Do Sofrimento à Alegria em 10 Passos!

Um dia nos sentimos prestes a abraçar o mundo inteiro e no outro sofremos uma queda brusca e violenta que nos desestruturou por completo!

E agora semideus?

10 dicas pra você se reerguer da bad:

1-MAS QUE P... É ESSA QUE EU SINTO?

"Acho que não sei quem sou,  só sei do que não gosto" Renato Russo

É meio óbvio o nosso primeiro tópico, mas por incrível que pareça muitas vezes não somos capazes de detectar o real motivo pelo qual estamos tristonhos, e se não estamos capazes agora de detecta-lo como conseguiremos mudar nosso estado de espírito?

Então pergunte-se "Por que estou sofrendo?", "É por causa disso mesmo?","Será que essas questões realmente podem alterar o meu estado de espírito?", "Como elas alteram?" "Como eu me sinto com isso?".

É de suma importância encontrar a raiz verdadeira do sofrimento. Muitas vezes nessa etapa as pessoas conseguem mudar o ânimo, pois percebem que seus motivos são muitas vezes supérfulos.

2-ACEITA LOGO ESSA MERDA!

"Mentir pra si mesmo é sempre a pior mentira" - Renato Russo

Se você se deu mal meu amigo(a), não adianta mentir para si mesmo(a).

Muitas vezes tentamos nos convencer de que tudo saiu como desejavamos, e que somos perfeitos, e que não tem nada de errado.

Mas você pode mentir para todo mundo menos para você.

Aceite aquilo que te incomoda, aquilo que você tem mais medo de dizer para si mesmo.

Não adianta chorar o leite derramado, nem fingir que nada caiu.
Colocando a poeira embaixo do carpete a sujeira acumula, atrai mais sujeira, insetos, ratos, fedor, doença, e ai fodeu tudo.

É melhor assumir logo, que você esta fudido de qualquer jeito.
Olhe pra coisas como elas são e siga em frente. Encare sua dor! Você não têm muita opção.

3-VOMITANDO A LÁGRIMA ENGASGADA

"Se chorei ou se sorri, o importante é que emoções eu vivi" - Roberto Carlos

Se você precisa chorar, gritar, rir, dançar. Essa é a hora. Faça exatamente aquilo que lhe der vontade.

Não devemos esconder de nós mesmos os nossos sentimentos.Coloque tudo pra fora, chore como um bebê, componha uma canção,ou escreva num blog.

Chegou a hora de viver a intensidade dos seus sentimentos, de você se permitir viver aquilo que está sentindo e poder observar-se nessa situação. Porém, não pare na pista nessa fase. Precisamos continuar  jornada. Talvez você perceba que os sentimentos são tão rápidos quanto uma faísca e se não alimentarmos eles não fazem a chama ascender.

Tente não ser destrutivo com os outros nesse momento, essa guerra é sua e de mais ninguém.

4- Ó VIDA, Ó CÉUS!

"E nada de apontar dedos, dizer que você não consegue por causa dele ou dela, ou de quem quer que seja. Só covardes fazem isso e você não é covarde, você é melhor que isso." - Rock Balboa

Muitas vezes nos colocamos como vítima e culpamos os outros por estarmos numa situação desconfortável. Devemos assumir para nós mesmos a responsabilidade por nossas escolhas e sentimentos.

É claro que não podemos evitar todo o mal do mundo sempre, e tem pessoas muito mal intencionadas, mas podemos aprender algo novo com isso. E venhamos e convenhamos,  nos colocarmos na condição de coitadinhos não resolve em nada a questão e, pior, alimenta o sentimento de incapacidade.

Engordamos cada vez mais uma criança obesa mimada dentro de nós e deixamos de nos enxergar como adultos responsáveis, capazes de lidar com a situação.

5- O PRÓXIMO PASSO

"Caminante no hay camino, el camino se hace al andar"

Agora que você reconheceu a origem do seu sofrimento, aceitou-o, desabafou, e não culpou ninguém por ele.

Ele não parece tão enorme assim não é mesmo? Ele não te destruiu de fato! Você ainda está inteiro Cowboy! PARABÉNS! \o/ aeeeee caraio!

Então agora arregace as mangas e descubra qual é o próximo passo que você deve dar. Pode ser algo simples como "Preciso parar de roer unha".Ou algo mais difícil como "Preciso perdoar ou ser perdoado de fato!"

Enfim você pode escolher o caminho que deve seguir, não adianta seguir os sonhos e ambições dos outros.

Siga seu coração, faça um novo plano de ação.Muitas vezes só precisamos decidir como agir para nos sentirmos em paz.

Aproveite para ajudar alguém, é sempre agradável, ajudar as pessoas.

6- INSEGURANÇA

"O que eu quero eu vou conseguir!" - Raul Seixas

"Já pensei nisso mais de mil vezes: qual caminho será melhor? Não sei se sou capaz!"

Quando esses pensamentos vierem, tente ser o mais espontâneo possível.

Se você não sabe o caminho que deve seguir escolha no unidunitê, pra quem não sabe pra onde quer ir, qualquer caminho serve.

E se você não sabe se é capaz, ou não se sente capaz para tal, você só vai saber de fato se tentar.

Sentado reclamando você não vai conseguir nada não é mesmo!?E se você tentou e não deu certo? 

A cada tentativa, se você não repetir os mesmos erros, terá cada vez mais experiência e estará bem mais próximo da vitória.

BOA SORTE!

7- AGRADEÇA SEMPRE!

"Obrigaduuuu" - Fábio Jr

Sempre que a bad voltar a bater, lembre-se daquilo que têm de bom e agradeça.

Você pode agradecer a Deus, ou ao destino, ou a si mesmo, aos outros , ou a humanidade, ou a natureza, sei lá,o importante é valorizar esse sentimento de gratidão.

Muitas vezes reclamamos de algo, sendo que muitos não tem metade daquilo que temos e são bem mais gratos que nós.

FICA LIGEIRO CARALHO!

8-PERDÃO

"Vamos pedir piedade senhor piedade,para essa gente careta e covarde" - Cazuza

Alimentar julgamentos desnecessários, cansa, e não trás nada de bom.

Livre-se de julgamentos. Quem é você para julgar a si e o outro?

Apenas mais um humano cheio de defeitos. Então vá com calma.

A única coisa que pode julgar é o caminho que acha melhor para você.

Aprenda com o que fez de errado, e com o que o outro fez de errado, e comece de novo.

Guardar mágoa e culpa só faz mal pra você e não ajuda em nada.

9-NA FRAQUEZA LEMBRE-SE DO BÁSICO.

"Tudo é uma questão de manter. A mente quieta, A espinha ereta. E o coração tranqüilo."

Concentre-se bastante em respirar, andar, tocar, sentir o cheiro, escutar.

Volte ao mais básico, reinicie o computador.

Perceba as sensações que seu corpo te proporciona.

Um bom banho, uma boa refeição, uma boa respirada profunda, etc..

Isso afasta pensamentos ruins, e é muito prazeroso.

10- FODA-SE ESSA MERDA!

"Hakuna matataaaaa, é lindo dizer" Timão e Pumba

Bom esse é o tópico que é da sua conta!

Esse é o último de todos os tópicos e muita gente já pula direto pra ele logo que um problema aparece!Cuidado heim? Nada de ignorar tudo sempre!
Mas enfim...

Esse passo se trata de aproveitar a vida e mandar tudo pro HAKUNA MATATA.

Cada um sabe a melhor forma de aproveitar a vida, e deixar os problemas um pouco de lado.

Então manda a ver muleke pimpolho!

Se você gostou, compartilhe...curta...twitte...etc.. auhuhauhauhauha

INDIVIDUO = IN-DIVISÍVEL

Toda divisão é meramente didática.
Ora meu amigo, como se divide o bem do mal?
Ambos emergem do mesmo vazio.
No principio era apenas abismo e trevas então dissemos: Que haja luz!
E começamos então a classificar, enfileirar, carimbar, autenticar e guardar na gaveta.
Dividimos tudo e todos, mas não percebemos que estamos nos dividindo também.
Vivemos uma cultura baseada em opostos presos a uma contradição que brotou da própria consciência que nos salva e destrói.
Tentamos nos aproximas dos mocinhos dos filmes, nós queremos jesus cristo, buda, madre Tereza de Calcutá.
Porém esquecemos de dar atenção ao grande vilão da história.
Sim o vilão habita dentro de você, se você consegue reconhece-lo nos filmes de ação, é por que ele existe ai dentro bem escondido atrás da sua dor, por que lá é o ultimo lugar onde você iria procura-lo.
Ou vai dizer que quando pisam no seu calo você não fica IRADOOOOO! UHAHUAHUAHUAHUA
"Aquele que sente raiva carrega o inimigo dentro de si!"

Se lembre da eternidade e infinidade que vos habita.
Então quando puder abra mão do julgamento, esqueça do nome das pessoas, do seu cargo na empresa, esqueça da condição financeira dela, esqueça dos padrões por alguns minutos por dia.
Assim como as células do seu corpo ao se unirem te dão movimento e vida, somos pequenos átomos nesse universo, partes de uma mesma vida, trazendo dinamismo a essa imensa roda dos mundos.
É como se um elétron pudesse se questionar e dissesse "qual sera o tamanho do corpo humano?" ou "aquele  próton é tão arrogante humpf!" UHAHAUHAHUHUA
Não se iluda caro semideus, quanto mais apontamos o dedo pras estrelas mais nos distanciamos delas.
Digo o mesmo sobre Deus, Anjos, Reis, Papas, Pastores,Heróis, etc etc...
Chegou a hora de acordarmos, Você é o todo e o todo é você.

NAMASTÊ

A Primeira Carta: Da Verdade o Espírito

Em determinado momento sinto meu corpo dissolvendo e se transformando em espuma,

O aquecimento do globo terrestre derrete um iceberg nas encostas da Antártida.

Uma gota de chuva cai no oceano e gera pequenas ondinhas circulares ao seu redor.

Uma mãe amamenta seu filho,

Um pássaro aprende a voar,

Um peixe se debate num pequeno barco no litoral do Japão,

Uma zebra serve de alimento prum leão faminto,

Um casal gira o relógio do mundo enquanto faz amor.

Não existe mais diferença alguma em nenhum lugar.

Não sei ao certo quando percebi que estava além do que conhecia e do que jamais conheci.

A verdade é que tua vida é um quadro em branco.

A realidade é um espelho na frente do outro se refletindo infinitamente.

Existe um monstro,

Ele foi educado nas escolas,

Ele foi domesticado em frente a TV,

Ele sempre foi obrigado a ficar sentado na igreja,

Ele não quer mais se sentar,

Ele não quer ser exorcizado,

"Não faça isso!"

Ele se cansou das correntes do calabouço

Ele galopa na minha direção,

"Isso é pecado!"

Meio homem, meio equino.

Se apresenta como um soldado disposto a obedecer ao comando do seu senhor.

Sua musculatura é rija e definida.

Obediente, determinado.

"Você é um homem mal! Sinta se culpado"

Ele não obedecerá ordem alguma senão a ÚNICA ORDEM.

"Mãe eu estou com medo!"

Ele não seguira líder algum se não o ÚNICO LÍDER.

Ele agora está livre! Para sempre!

Somos tão grandes que temos medo da eternidade.

Se fosse finito seria mais fácil.

A verdade é que tua vida é um quadro em branco.

A realidade é um espelho na frente do outro se refletindo infinitamente.

O que você enxerga são apenas exemplos para fins didáticos.

O monstro não existe,

Assim como não existem fadas,

Tudo está dentro, e disfarçado.

Cada detalhe da vida, faz parte do seu passaporte para o paraíso.

Seja bem vindo, o céu é aqui e agora.

Viva o presente, e não se permita ser enganado por ti mesmo.

Não decore frase alguma.

Enxergue o mudo como se fosse a primeira vez.

Lembre-se de quem você é!

Lembre-se do choro do bebê!

Lembre-se da canção do céu estrelado.

Dance a ciranda da vida.

O espiral está completo agora.

Obrigado.

Vaidades das Vaidades.

Um homem de uns 40 e poucos anos, com uma expressão sofrida estava em frente a 300 jovens no retiro, se esgoelava, dizendo o quanto o "inimigo" (diabo), o havia perseguido e tentado destruir sua vida.

Ele era um desses pastores que vivem em conflito psicológico e que precisam de um terapeuta antes de qualquer religião.

Meus tímpanos pediam socorro, suplicavam que eu me livrasse daquele "inimigo" que estava bem na minha frente,(rsrsrs) e eu me retirei delicadamente do ambiente.

É óbvio que o tédio se apossou do meu ser, então abri a bíblia numa página aleatória e comecei a ler.

Nessa página estava escrito "Vaidade de vaidades! Tudo é vaidade."
Isso me atraiu de maneira inexplicável, e continuei lendo sem cessar, como um somaliano esfomeado mastiga seu primeiro X-Bacon,eu devorava cada versículo daquele texto, como quem não podia esperar nem um segundo para a próxima palavra.

Então, eu sai para andar pela floresta, já que eu estava cansadíssimo daqueles monólogos enormes, precisava sentir a vida, observar o céu, a terra, a madeira das arvores, respirar fundo e sentir a brisa do vento acariciando meu rosto, aquietar o pensamento.

Então eis que  num susto, arregalei os olhos, meus pelos ouriçaram e me caiu uma ficha gigantesca.

Toda a minha filosofia, anos de conhecimento acumulado, minha arte, meu blog, minhas conquistas.

Tudo não passava de vaidade.

Era tudo um grande motivo para eu me vangloriar sozinho e me esbaldar nos meus apegos.

Eu que sempre escrevi sobre apegos aqui no blog, estava preso na própria armadilha que havia alertado a todos.

Como era possível?? Eu era tão inteligente e sábio.Quem eu era na verdade? Me senti nu, frágil, pequeno, inútil, irrelevante.

É como se um leão grande e poderoso fosse intimidado por um pequeno roedor distraído procurando por um pedaço de queijo.

Eu era apenas um ser humano comum como qualquer outro.

Qual era a diferença afinal?

Depois de dias com o choro entalado na garganta, de meditações, beirando ao pânico e a desordem mental eu descobri a resposta que tanto precisava.

Decidi  servir os outros sempre que eu tiver a oportunidade, sem expectativas futuras e sem esperar nada em troca.

Foi um desafio que eu lancei para mim mesmo.

Não sei se serei capaz, não sei até onde posso chegar com isso, mas não consigo encontrar nada que faça  mais sentido na minha vida nesse momento, e nada que possa me libertar tanto quanto isso.

Talvez eu mude de idéia...

Hoje quero continuar sendo um ser humano, como qualquer outro, só isso e nada mais...
Eu questiono qualquer autoridade, interior ou exterior!

E qualquer coisa...estamos aí, pro que der e vier ok pessoal?

Abraço a todos.
Espero ter sido útil.

Obrigado.

Namastê.

(Quem quiser ler, esta no Eclesiastes 1:2-11.)

Não Me Leve a Mal Era Carnaval!

É impossível não se deixar levar pela música de excelente qualidade, os sorrisos envolventes e a energia contagiante desse pessoal "muito louco" que costumamos chamar de crentes! rs

Nesse carnaval ao invés de me envolver no samba, suor e sacanagem fui num retiro evangélico!

Aposto que você meu leitor levou um susto, porém não me levem a mal pois era carnaval, e eu já vou explicar tudinho:

Escutei um dia um amigo dizendo que no budismo devemos conviver mais com aqueles que não gostamos do que com aqueles que admiramos, que provavelmente aprendemos mais com aqueles que temos dificuldade de amar.

Não sei se isso é mesmo do budismo, mas resolvi levar ao pé da letra a frase, e fui com o intuito de vivenciar mesmo a religião, e escrever pra vocês tudo o que observei.

Inclusive, isso não é filosofia incomum, coisas similares estão presentes na Bíblia e até em um dos episódios do Chaves que Seu Madruga diz "As pessoas boas devem amar seus inimigos".rs

Enfim, fui e lá tive experiências tão incríveis quanto em qualquer meditação.

Assim que cheguei me senti muito estranho, estava na retaguarda, com o pézinho atrás, preocupado com o que as pessoas pensariam de mim, e o que eu pensaria delas.
Tive MEDO, me senti uma criança atrás da saia da mãe enquanto um adulto comenta sobre ela e o quanto ela cresceu.

Logo que entrei no primeiro culto, fui surpreendido com uma música animada, todos batiam palmas e cantavam, se divertiam e a maioria com a voz muito afinada. A banda com músicas de excelente qualidade e eu digo, meus amigos, se existe uma salvação para a alma de qualquer um, essa com certeza está presente em uma música de boa qualidade.

Aos poucos entendi a proposta deles, que não foge da proposta de qualquer religião.

São palavras de amor e conforto num mundo onde nos esquecemos o que é isso.

São palavras de valorização do individuo que quando procura uma religião está fragilizado e e sentindo incapaz de seguir sozinho.

Acredito que se não tivéssemos nos vendido tão barato para as "autoridades", como o "Dinheiro", "Sexo", "Ego", "Governo", "Opniões dos Outros" etc...não teríamos motivo para tantas religiões.
 Não precisaríamos nos re-ligar com nos mesmos, nem com o divino.

O erro dessa e de outras religiões está nos homens que a compõe.

Com o mínimo de discernimento você percebe de cara qual pastor, qual diácono  qual presbítero, seja lá o que for, está lá para suprir mais nossas AUTORIDADES, e qual está lá para libertar o indivíduo de suas amarras.

Jesus foi um líder popular, e seu intuito era justamente esse, derrubar as autoridades e dar autonomia ao e liberdade ao povo.

Eles buscam nada diferente do que você ou eu, ampliar a consciência, procuram paz, amor, igualdade, liberdade.

São métodos diferentes, ritos diferentes, porém qual de nós somos iguais?
Quem não quer ser LIVRE!?
Quem não quer ser AMADO e AMAR sem limites?
Quem não quer utilizar todos os POTENCIAIS possíveis e imagináveis da sua Psique?

Matei um dos meus preconceitos, e aconselho a qualquer um procurar uma igreja evangélica nem que seja apenas para conhecer.
E a você que já é evangélico Namastê!
Tamo junto molecada!

Esse é só o começo, terão outros posts sobre o tema pois a experiência foi muito rica

Sejam bem vindos ao novo Ano de A Musa e o Semideus.

Virão muitas coisas novas, uma nova proposta no blog, não contarei para não matar a surpresa.

Abraço a todos e obrigado pela paciência com a demora para novas postagens.

MAIS DE 2000 VIEWS UHUUULLLLLLLL \o/
Crescendo mais a cada dia! Muito obrigado LEITOR!